選手たちも「凄い効きそう」と思うみたいです。

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- よろしくお願いします。さっそくラジオ波について聞かせていただけますか

練習が終わるとまずは張りをほぐすマッサージの中で状態に応じてラジオ波を使用するんですが、先に選手のほうから「ラジオやって」と頼まれることも多いですね。選手からも回復が早くて体が楽になると聞いています。

選手自身にもウォーミングアップ前など私が選手全員のテーピングを巻いたりと時間がとれないときには、自分で使ってもらっています。

 

- 新潟アルビレックスBBのトレーナー歴はどのくらいになりますか

新潟アルビレックスBBに入ったのは昨年で、その前はラグビーのトレーナーをしていました。

 

- ラグビーと違ってバスケットボール特有の怪我や痛みなどもあったりするんでしょうか

やはりバスケットボール特有といえばジャンパーズニーですね。特に外国人選手に多いです。後はもも前の筋肉の硬さや張りが出やすかったりもします。今シーズンは特に練習量が増えているので、より顕著ですね。

なので下肢の施術がメインになるのですが、ゴール下のポジション争いなどで棘下筋や三角筋の後部などの肩周りにも負担がかかって張りが出る選手も多いので、そのあたりの施術も多いですね。

 

- ラジオ波の具体的なアプローチ方法などを教えてください

練習の疲労が残っていて、筋肉の張りが顕著に出て痛みがあるときなどに、緩めてあげる目的で使用しています。35%ぐらいの設定にして、RETで3～6分ぐらいですね。

緩みすぎるということも無く、選手たちは調子がいいと喜んでいますよ。ラジオ波を使った翌日と使わなかった翌日とで全然感触が違うようで、使った翌日は「今日は調子いいッス！」とよく言ってくれます。

 

うちのチームはあまり機械がなかったので、超音波ぐらいしか使っていなかったのですが、超音波との一番大きな違いは温感が凄く高くて緩むのが早いところですね。超音波だと温感は分かりづらいところもありますが、ラジオ波だと選手も「気持ちいい」と感じられて気に入ってるみたいですし、かなりの温感があるので選手たちも「凄い効きそう」と自然に思っちゃうみたいです（笑）ラジオ波でコンディショニングの内容も変わりました。